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2022.07.27

健康的な食事

どーも、どーもこんにちは。

 

 

食ったモノを載せる順番がまわってきました。

 

 

最近はヘルシーな食生活を心掛けていまして

 

 

休日にはYoutubeでレシピ動画を見ながら野菜とキノコの『漬け』を作って平日に食べるようにしています。

 

 

そして土曜日のお昼は梅田まで足をのばして
台湾まぜそばDX!!

 

 

これでもかと言うぐらい糖質とカロリーを摂取します!

 

 

そして土日の夜はまた野菜とキノコを煮て食べる、そんな生活です。